Louisa had behoefte aan een stevige theoretische en praktische kennisbasis. Ze wilde kunnen onderbouwen waar ze mee bezig was als ze Yoga gaf. Zodat ze dit op een veilige en verantwoorde manier kon overdragen. Daarom deed ze de vierjarige Samsara Yogaopleiding in Bilthoven. Op zoek naar meer innerlijke diepgang volgde Louisa vervolgens de Internationale Satyananda Yoga volgens de Bihar School of Yoga. De diepe toewijding die ze daar ervoer maakte voor haar de cirkel rond. Door de jaren heen is zij zichzelf altijd blijven ontwikkelen en heeft vele specialisaties gevolgd. Hieronder een overzicht van alle opleidingen door de jaren heen.
- Instructrice Aerobic , KNGB opleidingen – 1995
- Vooropleiding Power Yoga – 2006
- Power Yoga – 2007
- Gezichtsgymnastiek – 2007
- Kinderyoga docent, Kids Yoga – 2008
- Ground Control Pilates level 1, Debbie Jenner’s Ground control pilates – 2010
- Yoga en bewustwording – 2011
- Samsara Yoga opleiding – 2012
- Cursus Pranayama, Samsara Yoga Opleidingen – 2012
- Integration course Asana Pranayama Mudra Bandha Yoga Nidra Meditation practices Hatha Yoga Cleansing Yogic Philosophy – 2013
- Aerial Yoga teacher Training course 1 – 2014
- Bijscholing critical alignement, Aerial, Yin en Vinyasa Flow Yoga – 2014
- Training Living Yoga – 2014
- Pranayama Sadhana Course – 2014
- Specialisatie yoga en kanker, Samsara yoga docentenopleiding – 2015
- Workshop anatomie in levende lijve – 2016
- Diploma Yin Yoga, Anatomy & Chakra studies, YGTT3 – 2016
- Trainer course Yoga Nidra Poio do Acor te Portugal – 2016
- Kunst van het begeleiden & Anatomie – 2017
- Yoga teacher training acknowledged by the Yoga Alliance – 2017
- Yoga Nidra teacher training, Satyananda Yoga Nidra – 2017
- Gecertificeerd BOCAM-therapeut, Centrum voor Natuurlijke Gezondheid Ontwikkeling (CNGO) – 2020
- Geslaagd Zhineng Qigong Level 1 – Qing-Bai Academie voor Chinese geneeskunde – 2022